08-09 декабря в СОКе МАУ ДО СШОР Белорецкого района и в ФОК "Олимп" прошёл очередной этап принятия нормативов ВФСК ГТО у населения. Все желающие могли выполнить нормативы в следующих видах испытаний:

наклон вперёд;

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;

прыжок в длину с места

;

поднимание туловища из положения лежа на спине

подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

подтягивание из виса на высокой перекладине

челночный бег

стрельба из электронного оружия

Бег 30м, 1км, 1,5км, 2км, 3км;
https://vk.com/album-145904964_298540439
Оставить сообщение: