ГТО – это не только полезно, но и интересно!
07:57 05.11.2025 16+
ГТО – это не только полезно, но и интересно!
Разбираемся в испытаниях: «обязательные» и «по выбору»
В ГТО участвуют все желающие, от мала до велика! 18 возрастных ступеней – для каждого свои задачи!
На каждой ступени есть «обязательные» испытания (без них никуда!) и «по выбору»
В «обязательных» тестах встречается альтернатива. То есть, можно выбрать, что вам больше нравится: отжиматься или подтягиваться
«По выбору» – это не значит «делай что хочешь», чтобы получить знак ГТО, нужно выполнить определенное количество тестов
Планируете «золото»? Тогда придется постараться и выполнить все необходимые испытания на «золотой» результат
Не переживайте, если у вас получилось несколько хороших результатов в тестах: в зачет пойдет лучший!
Оставить сообщение: