Сотрудники Управления культуры Белорецкого района и Районного Дома культуры приняли участие в проекте Производственная гимнастика. Перезагрузка
05:54 27.11.2024 16+
Сотрудники Управления культуры Белорецкого района и Районного Дома культуры приняли участие в проекте «Производственная гимнастика. Перезагрузка».
Проект направлен на улучшение здоровья работников, повышение их работоспособности и создание позитивной атмосферы в коллективе.
Чем дольше мы остаемся за столом, тем сильнее затекают мышцы. Нарушается кровоток в околопозвоночных тканях, появляются боли в спине и шее. Для того, чтобы снять нагрузку с мышц, необходимо в течении рабочего дня делать ряд упражнений для снятия напряжения.
Участие в таких инициативах способствует не только физическому благополучию, но и укреплению командного духа среди сотрудников.
Оставить сообщение: