инструктор клуба "Твой ход" при Федерации альпинизма Башкирии. Она показала правильную технику ходьбы - чтобы были задействованы все группы мышц.
Участие приняли более 40 человек от 25 до 85 лет. У кого не было палок - предоставили. Сам с удовольствием поддержал их и прошëлся по стадиону. Спасибо за организацию клубу "Твой ход" и отделу молодёжной политики администрации. Думаю, мастер-класс был полезным для многих.
#Белорецк #Белорецкийрайон #Спорт #ТвойХод #Скандинавскаяходьба0:25
Оставить сообщение: