18+
Специальная версия
Рекламный баннер 990x90px top

Встречаем жару безопасно вместе с МЧС Башкортостан!

04:18 04.07.2024 16+
Встречаем жару безопасно вместе с МЧС Башкортостан!

Напоминаем основные правила:

надевай светлую воздухопроницаемую одежду из хлопка;

избегай физических нагрузок, двигайся не спеша, экономь силы, чаще находись в тени;

воздержись от алкоголя, пей больше жидкости;

старайся меньше находиться на открытом солнце;

используй солнцезащитные крема и не забывай про головной убор.

Если вам нужна помощь спасателей и пожарных, звоните по телефонам 101 и 112.

Эҫе көндәрҙе, Ғәҙәттән тыш хәлдәр министрлығының Башҡортостан буйынса баш идаралығы менән бергә, хәүефһеҙ үткәрәйек!

Төп ҡағиҙәләрҙе иҫегеҙгә төшөрәбеҙ:

йоҡа һәм тәбиғи туҡымаларҙан тегелгән кейемдәр кейегеҙ;

физик көс талап иткән эштәрҙе мөмкин тиклем кисектереп тороғоҙ;

эҫелә иҫерткес эсемлектәр ҡулланыу хәүефле, күберәк таҙа һыу эсегеҙ.

йышыраҡ күләгәлә булырға тырышығыҙ

эҫе көндәрҙә янғын сығыу осраҡтары ла арта, хәүефһеҙлек ҡағиҙәләрен теүәл үтәгеҙ.

Ҡотҡарыусылар, йә иһә янғын һүндереүселәр ярҙамы кәрәк булһа, 101, йә 112 һандарына шылтыратығыҙ.

515

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 468x60px posleobjav
МЫ В СОЦСЕТЯХ
Рекламный баннер 300x250px rightblock